Les mois froids sont probablement un véritable défi pour ta peau. Complètement emmitouflé, mais avec chaque rafale, tu sens déjà cette peau sèche en hiver qui arrive. C’est presque comme si ta peau se transformait en papier de verre.
Quand la température baisse, ta peau le ressent immédiatement. Elle perd plus d’humidité et voilà : la peau sèche et tendue. Surtout ton visage, cette zone délicate qui souffre le plus. Et oui, le rasage peut empirer les choses. Mais pas de panique, avec les bons soins de la peau, tu peux donner à ta peau d'hiver la protection et l'hydratation dont elle a besoin pour affronter le froid glacial.
Irritation repérée
Les signes de peau sèchent en hiver dépendent de ton âge, ta santé, où tu vis, et du temps que tu passes dehors. Si tu ressens l’un de ces symptômes, tu as besoin d’hydratation, et vite !
- Une peau plus tendue que ton patron au bar, plutôt après un bain, une douche ou une baignade.
- Une peau rugueuse ou marbrée.
- Démangeaisons, démangeaisons, et encore des démangeaisons. Tout le temps !
- Desquamation, pelage ou épluchage.
- Des fissures dans la peau (on en a tous à mesure que l'on vieillit, mais avec la peau sèche en hiver, ce sont souvent des crevasses profondes, pas des ridules).
- Peau grise plus poussiéreuse qu’un volcan.
- Rougeurs, surtout autour du nez.
Oublie les squames pour toujours…
Une bonne routine quotidienne de soins de la peau en hiver ne t’aidera pas seulement à contrôler la peau sèche en hiver, mais elle rendra aussi ton visage doux et hydrate. Pas de panique, il existe quelques astuces simples pour prévenir les futures attaques de sécheresse.
- Ta peau se déshydrate naturellement en vieillissant, mais le stress est fréquemment la véritable cause de cette peau terne et squameuse. Alors, prends du temps chaque semaine pour te détendre, que ce soit en faisant une marée de Netflix, en buvant des bières entre amis ou en faisant une séance intense à la salle de sport.
- Essaye de limiter l'exposition de ta peau à l'eau en limitant le temps de douche ou de bain à 10 minutes ou moins, et baisse la température de l’eau de chaude à tiède. Ta peau te dira merci !
- Peau sèche à cause du froid ? Protège tes mains et ton visage contre le froid ou le vent glacial (mais on ne te recommande pas de porter une cagoule à la banque). Porte des gants en caoutchouc lorsque tu trempes tes mains dans l'eau ou utilises des produits de nettoyage agressifs.
- La manière la plus efficace de se débarrasser du syndrome de la peau squameuse pour toujours est de s'hydrater régulièrement pour empêcher ta peau de perdre de l'eau. Utilise des produits aussi naturels que possible – cherche ceux qui sont sans alcool et sans parabènes, car ce sont les principaux coupables de la déshydratation et des irritations de la peau.
